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一觉睡到天亮：用简单方法实现健康作息

类型：枪战,剧情,恐怖

导演：布莱恩·斯派克

主演：罗伯特?马瑟,亚历山大·谢尔,罗伊·麦克雷雷,施特凡·格罗斯曼,Juri Senft,Petra Zieser

年份：2000

地区：加拿大

资源：已完结

语言：粤语,闽南语,法语

更新：2025-06-27 10:14:26

详情介绍

本片(剧)是一部加拿大制片作品的电视剧，于2000年上映。对白语言为粤语,闽南语,法语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

在现代快节奏的生活中，失眠已经成为许多人的困。每天晚上无法入睡，早上起床后感觉疲惫堪，这样的情况不仅影响您身体康，还会影响您的心和作率。其实，只要们采用一简单的方法，就能在不改太多活方式的提下，实现一觉睡到天亮的目标