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深度睡眠：解锁健康生活的秘密

类型：冒险,其它,科幻

导演：崔景宣,王晰,谢江南

主演：佐伊·利斯特·琼斯,埃米丽·汉普希尔

年份：2003

地区：香港

资源：已完结

语言：闽南语,英语,粤语

更新：2025-06-29 04:26:19

详情介绍

本片(剧)是一部香港制片作品的2023，于2003年上映。对白语言为闽南语,英语,粤语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

在现快节奏的活中，睡眠似乎变得越来越奢侈。人们常常为工作、娱乐或社交媒体而牺牲睡眠时间，导致睡眠质严重下降。度眠的要性不容忽视，它仅是身体恢复的关键阶段，更是心理健康的重要保障。研究表明，度睡眠对大脑功能绪调节以及身