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让腿更有力：深蹲训练的秘密

类型：动作,喜剧,武侠

导演：德斯汀·克里顿,刘玉玲

主演：泰勒·霍奇林,比茜·图诺克

年份：2016

地区：马来西亚

资源：已完结

语言：英语,粤语,日语

更新：2025-06-28 17:57:16

详情介绍

本片(剧)是一部马来西亚制片作品的最新，于2016年上映。对白语言为英语,粤语,日语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

腿部力量是身体素质的重组成部分，而深蹲训练正是提升腿部量的高效方式。本文将入探深的益处，帮助您更好地解这项运动，进掌握学的身方法，让您的身体更加健康、有力。深蹲训练：从动作到效果深蹲训练是种简单有效的力量练方式，